Neue Kurse

Herzlichen Dank für Ihr Interesse an unserem neuen Unterrichtsangebot!


Tänzerische Früherziehung ab 3 1/2 bzw 4 Jahre

Die Voranmeldung läuft:
NEUE TF-Klasse:  Mittwoch, 15:00 - 15:45 Uhr (ab Jhg. 2020/2021)
Schnupperstunde voraussichtlich am Mittwoch, den 18. oder 25.09.24, 15:00 Uhr
Lassen Sie Ihr Kind gerne auf die Liste setzen, um sich einen Platz zu sichern!
Kursbeginn ab Oktober 2024!


Die TF-Klasse am Donnerstag, 15:00 - 15:45 Uhr  (Jhg. 2018) - hier gibt es noch 2 freie Plätze!

In der TF-Klasse, Donnerstag 16:00-16:45 Uhr (Jhg. 2019/2020) sind ebenfalls noch 2 Plätze frei!

Gerne dürfen Sie einen Schnuppertermin vereinbaren!

Wir freuen uns auf Sie!


PreBallett ab 6 Jahren

PreBallett-Kurse für 6/7/8-jährige Tänzerinnen (ab Jahrgang 2015, 2016):
Dienstag,  15:00 - 16:00 Uhr - noch wenige Plätze frei!
 

In Planung ab September 2024:
Neue PreBallett 1 Klasse (ab Jahrgang 2017) -
Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr

Lassen Sie Ihr Kind auf die Voranmeldeliste setzen. Sobald genügend Kinder
auf der Liste stehen, wird es eine Schnupperstunde geben!


Neue Kurse für junge TänzerInnen

NEUER Jazz Minis KURS hat begonnen:
Jazz Minis ab 8-12 Jahre

Montag, 17 - 18 Uhr

2 neue Stilrichtungen werden als abgeschlossener Kurs angeboten:

ZUMBA Kids (7-11J) - Beginn: Mittwoch, 10.04.24., 17:30 Uhr - 10 Unterrichtseinheiten - endet 03.07.24
Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen! Wir freuen uns auf Euch!

HipHop Einsteigerkurs (ab10/11J) - Beginn: Mittwoch 10.04.24, 18:30 Uhr - 10 Unterrichtseinheiten - endet 03.07.24
Anmeldungen nehmen wir ab sofort entgegen! Wir freuen uns auf Euch!

 

 


Tanzend ins Wochenende ab 30+

Sie wollen die Woche ausklingen lassen,  sich zu Musik bewegen, Ihren Körper fit und beweglich halten, entspannen - und das in der Gruppe mit Gleichgesinnten,
die schöne Atmosphäre eines Ballettsaales genießen?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!

In Planung ab Nov/Dez 2023:

TANZEND INS WOCHENENDE  (Alter: ab 30+)

Freitag, 19:15 - 20:15 Uhr
10 Termine

Mindestteilnehmerzahl: 8

Wir laden zu einer Schnupperstunde ein, sobald 8 Teilnehmer/innen auf der Liste stehen!
Es ist keine Tanzerfahrung nötig!
Lassen Sie sich auf die Voranmeldeliste setzen!


Ballett erwachsene Anfänger

Montag, 18:30 - 20:00 Uhr

Ballett 1 für erwachsene Anfänger/innen

Mit geringen Vorkenntnissen können Sie noch einsteigen - vereinbaren Sie telefonisch oder per mail Ihren Schnuppertermin!

 

Sie haben schon mehr Vorerfahrung im Ballett? Dann können wir Ihnen anbieten:

Mittwoch     19:00 - 20:30 Uhr Ballett 2/3
Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr Ballett 3/4/5
                   20:30 - 21:00 Uhr Ballett Spitze - nur in Verbindung mit einer Ballettklasse möglich.

Jazz Dance Grundkurs- Erwachsene

Neuer Grundkurs Jazz Dance für Erwachsene
Dienstag, 20:30 - 21:30 Uhr (8 Termine)
Der Kurs kann erst beginnen, sobald 10 Interessenten/innen auf der Voranmeldeliste stehen:
Wenn Sie Interesse haben, lassen Sie sich auf die Liste setzen! Wir freuen uns auf Sie!

 

Sie besitzen schon Erfahrung im Jazz Dance? Dann können Sie in den laufenden Jazz I einsteigen:
Dienstag, 19:30 - 20:30 Uhr
Vereinbaren Sie gerne einen Schnuppertermin!


Yoga-Anfängerkurse - in der Tradition von Swami Sivananda

Mittwoch, 20:45 - 22:00 Uhr (+Tee-Zeremonie) - Beginn: Mittwoch, 15. Mai 2024
Freitag,    20:00 - 21:15 Uhr (+Tee-Zeremonie) - Beginn: Freitag, 03. Mai 2024
Bitte beachten: Freitag, 10. Mai ist Brückentag und daher unterrichtsfrei!

Die Kurse laufen über 8 Unterrichtseinheiten zu je 75 Min.
Es gibt noch wenige freie Plätze!
Am besten gleich bei uns anrufen und einen Platz reservieren!

Falls Sie Mitglied bei der AOK sind, können Sie sich über die AOK anmelden.
Die AOK übernimmt die Kurskosten.

In Kooperation mit der AOK bieten wir 1 Rückenfit-Kurs an:
Freitag, 18:45 - 19:45 Uhr - Beginn: 03. Mai 2024
Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!

 

VORSCHAU für die Herbstkurse:
Rückenfit-Kurs: Beginn Dienstag, 08. Oktober, 18:30-19:30 Uhr - 8 Termine - Ende: 03.12.24
Yoga-Anfängerkurs: Beginn Donnerstag, 10. Oktober, 18:00 - 19:15 Uhr - 8 Termine - Ende: 05.12.24
Kosten: 120€ (falls Sie kein AOK-Mitglied sind)

Falls Sie einer anderen KK angehören, dann melden Sie sich direkt bei uns an!
Sie bekommen eine Teilnahmebestätigung am Ende des Kurses - Bedingung ist,
dass sie 6 Mal von 8 Mal teigenommen haben.  Diese können Sie dann bei Ihrer
Krankenkasse einreichen.


Sie haben bereits Yoga-Erfahrung:

YOGA - Mittelstufe:

Montag, 19:30 - 21:00 Uhr (+ Tee-Zeremonie)

Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr (+ Tee-Zeremonie)

Ich bin zertifizierte Yoga-Lehrerin (BYV) und meine Kurse werden von den Krankenkassen meist unterstützt (siehe ZPP = Zentrale Prüfstelle für Prävention)

Klang-Yogastunde:
Immer am ersten Montag/Donnerstag im Monat bzw nach den Ferien.

Sie kann einzeln gebucht werden: 18,00 €/90min

YOGA für Schwangere -  in Planung:

Donnerstag, 9:15 - 10:30 Uhr
6 Unterrichtseinheiten zu je 75 Min + Tee-Zeremonie
Erst ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen möglich!


BEWEGUNG auf vielfältige Art ist für Ihr WOHLBEFINDEN und Ihre GESUNDHEIT unerlässlich. In der Gruppe und in schöner Atmosphäre bereitet das
gemeinsame Training viel Freude und hilft, am Ball zu bleiben!

Bei uns können Sie jederzeit in folgende laufende Kurse einsteigen:

Offene Yogastunde- Mittelstufe/ mit Teezeremonie
Montag 19:30 - 21:00 Uhr,  Donnerstag, 19:30 - 21:00 Uhr

Pilates/FlexiBar
Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr

Bodyshaping/Stretch
Montag  18:00 - 19:00 Uhr

Bitte vereinbaren Sie eine kostenfreie Schnupperstunde! Wir freuen uns auf Sie!